Neue Energie & innere Balance
Burn-out, Stress & Schlafstörungen

Ganzheitliche Behandlung bei Stress, Burn-out und Schlafstörungen –
für Regeneration, innere Ruhe und bessere Schlafqualität.
Neue Energie & innere Balance
Burn-out, Stress & Schlafstörungen

Ganzheitliche Behandlung bei Stress, Burn-out und Schlafstörungen –
für Regeneration, innere Ruhe und bessere Schlafqualität.
wENN KÖRPER & SEELE NACH RUHE VERLANGEN
Wege aus Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen
Bei chronischer Überlastung und anhaltendem Stress geraten wichtige Körperprozesse aus dem Takt. Dadurch können die Zellen nicht mehr so schnell regenerieren. Außerdem bleibt das Nervensystem in ständiger Alarmbereitschaft – und selbst der Schlaf bringt deshalb keine echte Erholung mehr.
In meiner Praxis liegt der Fokus darauf, diesen Zustand ganzheitlich zu regulieren.
Durch gezielte Impulse auf Zellebene und eine sanfte Stabilisierung des vegetativen Nervensystems unterstütze ich den Körper dabei, wieder in seinen natürlichen Rhythmus zu finden. Oft führt die Kombination verschiedener Methoden zu besonders guten Ergebnissen. So kann Schritt für Schritt Regeneration, Ruhe und neue Energie entstehen.
wENN KÖRPER & SEELE NACH RUHE VERLANGEN
Wege aus Stress, Erschöpfung und Schlafstörungen
Bei chronischer Überlastung und anhaltendem Stress geraten wichtige Körperprozesse aus dem Takt. Dadurch können die Zellen nicht mehr so schnell regenerieren. Außerdem bleibt das Nervensystem in ständiger Alarmbereitschaft – und selbst der Schlaf bringt deshalb keine echte Erholung mehr.
In meiner Praxis liegt der Fokus darauf, diesen Zustand ganzheitlich zu regulieren.
Durch gezielte Impulse auf Zellebene und eine sanfte Stabilisierung des vegetativen Nervensystems unterstütze ich den Körper dabei, wieder in seinen natürlichen Rhythmus zu finden. Oft führt die Kombination verschiedener Methoden zu besonders guten Ergebnissen. So kann Schritt für Schritt Regeneration, Ruhe und neue Energie entstehen.
Methoden zur ganzheitlichen regeneration
Diese Anwendung kann die Durchblutung anregen. Außerdem entspannen sich die Gefäße, wodurch sich das vegetative Nervensystem beruhigen kann.
Das Hyperoxie- Hypoxie-Training kann die Mitochondrienfunktion positiv beeinflussen. Dadurch wird der Stoffwechsel auf Zellebene angeregt und der Körper erhält neue Energie.
Die Nahinfrarot Therapie kann die Zellregeneration unterstützen. Zudem regt sie die Durchblutung in tieferen Gewebeschichten an.
Hypnose kann unbewusste Muster zugänglicher machen. So lassen sich innere Blockaden lösen und tiefere Entspannungszustände können entstehen.
Häufigkeit der Behandlungen
Stress- und Erschöpfungszustände entstehen selten über Nacht. Genauso braucht auch die Regeneration ihre Zeit. Erste spürbare Veränderungen wie bessere Schlafqualität, innere Ruhe und neue Energie zeigen sich oft nach wenigen Sitzungen. Mit jeder weiteren Anwendung festigen sich diese Effekte jedoch zunehmend.
Je nach Belastungsgrad und Zielsetzung empfehle ich ein bis drei Sitzungen pro Woche, meist über einen Zeitraum von sechs bis zwölf Wochen.
Gerade bei Erschöpfungs- und Stresszuständen ist es entscheidend, das System nicht zu überfordern. Ein Körper, der kaum noch Energie hat, kann starke Reize nur schlecht verarbeiten. Deshalb beginne ich die Therapie immer sanft und aufbauend. So können Körper, Nervensystem und Zellen die Impulse Schritt für Schritt aufnehmen.
Nur wenn wieder genügend Energie zur Verfügung steht, können sich die Mitochondrien regenerieren und ihre Funktion vollständig entfalten – die Basis für echte Erholung und neue Vitalität.

