Gewichtsreduzierung
sich wohlfühlen im eigenen Körper

In meiner jahrelangen Tätigkeit als Hypnosetherapeutin ist mir oft folgendes Phänomen aufgefallen: Nach 1 oder 2
Hypnosesitzungen kamen die Klienten fröhlich und stolz zu mir. Sie berichteten, dass Sie kaum noch Süßigkeiten naschen, nicht mehr aus Frust oder Trauer in sich wahllos reinstopfen, sich gern mehr
bewegen und sich auch sonst viel besser ernähren und sich auch fühlen. Super! Große Freude auf beiden Seiten.
Dann wurde mit trauriger Miene hinzugefügt: ABER ich habe
kaum ein Gramm abgenommen! ???? Frust, auch auf beiden Seiten.
Wie kann es also sein, dass bei einigen Menschen trotz positiverem Essverhalten und Bewegung, der Körper nicht in der Lage ist, dass in "harten Fakten" sprich Gewichtsabnahme umzusetzen? Mir wurde klar, dass Abnehmen zwar im Kopf beginnt, der Stoffwechsel sich aber oft durch jahrelanges Ess-Fehlverhalten (Diäten, Fressattacken, Hungern) einfach zur "Ruhe gesetzt" hat.
Womit also den Stoffwechsel wachküssen, damit überflüssiges Gewicht gesund & schnell schmelzen kann und sich auch nicht wieder aufbaut?
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